BIRTHS AND BEEZZZ
Zwangerschapscursus met hypnobirthing technieken
Enschede - Twente - Overijssel - Nederland
Zwangerschapscursus 'In je Kracht'
Groepscursus
Prive cursus
Opfriscursus
Cursus op maat- Jouw lichaam, jouw baby, jouw geboorte
Wat gaan jullie leren?
Alle facetten van het geboorteproces
Hoe je lichaam precies werkt en wat het effect van hormonen is op je lichaam
Het creëren van een positieve mindset
Samen (meer) kunnen vertrouwen op het geboorteproces
Ontspanningstechnieken voor en tijdens de bevalling
Verschillende ademhalingstechnieken
Keuzes en mogelijkheden voor, tijdens en na de geboorte bespreken
Jullie geboortewensen opstellen en wat als het anders loopt
Verschillende houdingen voor en tijdens de bevalling en de voordelen hiervan voor jou, maar ook je baby
De binding met jullie baby versterken
Het vierde trimester, hechting, borstvoeding en de kraamperiode
Data groepscursus
Op dit moment geef ik geen cursus, ivm het ontwikkelen van een nieuwe cursus. Mocht je interesse hebben stuur mij dan even een berichtje en dan neem ik zo snel als mogelijk contact met je op!
Vergoeding
Wanneer je aanvullend verzekerd bent, zullen de meeste zorgverzekeraars de cursus gedeeltelijk vergoeden. Ga bij je zorgverzekeraar na of dit ook voor jullie geldt.
Online zwangerschapscursus
COMING SOON
Vind je een online cursus fijner of meer praktisch? Dit kan door heel Nederland. Ook dit is binnenkort mogelijk bij Births And Beezzz.
Na de geboorte begeleiding
Lieve mama, je bent niet alleen
Lang heb je naar dit moment uitgekeken: je baby is geboren. En dan begint het eigenlijk pas.. jouw nieuwe leven met je baby. Tijdens de zwangerschap heb je misschien een cursus gedaan, je baby uitzet lijstje afgewerkt en wat boeken gelezen ter voorbereiding op de komst van je kindje. Je was er helemaal klaar voor!
Maar dan loopt het ineens niet zoals je had verwacht. Het slaapgebrek, borstvoeding of kunstvoeding geven, de emotionele rollercoaster, je relatie verandert, oh ja en je bent ook nog aan het herstellen. Er komt ineens zoveel op je af. Wat als je baby meer huilt dan "normaal"? Wat als de borstvoeding moeizaam gaat? Wat als je baby ziek is of meer zorg nodig heeft? Wat als je weinig of niks voelt? Wat als je juist heel veel voelt? Wat als je angstige, negatieve gevoelens en/of gedachtes hebt? Wat als je flashbacks hebt over de bevalling? Wat als je het gewoon even niet meer weet?
Dan wil ik er graag voor je zijn. Soms door er gewoon te zijn, naar je te luisteren en soms door je concrete tips en/ of adviezen te geven. Ik begeleid je graag door deze nieuwe periode in je leven waardoor jij naast mama zijn ook weer jezelf wordt.
Waarom vind ik dit zo belangrijk?
Naast mijn kennis en ervaring als Toegepast Psycholoog, ben ook ervaringsdeskundige. Mijn dochtertje had vanaf de geboorte een zware vorm van reflux waardoor zij haar eerste levensjaar enorm onrustig was en soms hele dagen kon huilen, gillen. Zo erg dat ik haar hoorde op plekken waar ze niet was. Ik dacht dat ik geboren was voor het moeder zijn, maar waarom kon ik mijn eigen baby dan niet troosten? Non- stop heb ik haar gedragen, met haar op mij geslapen. Alle goed bedoelde adviezen zorgden er alleen nog maar meer voor dat ik mij niet gehoord voelde, niet serieus genomen voelde, alleen voelde. Niemand had mij over deze kant van het moederschap verteld of geleerd hoe ik hier mee om moest gaan. Maar man oh man, wat had dat een verschil kunnen maken. Ik wil graag deze persoon voor jou zijn, degene die ik in deze mooie, maar ook pittige periode nodig had.